みなさま、こんにちは。
アソシエこと乃梨子です。
溝口式分析学を学び、ヒューマニティープロファイラーとして活動を始めました。
また、大阪でコスメ買物同行サービスも行っています。
🌟バイオリズムセッションをご検討中の方へ
対面でのセッションが不安な方は、オンラインやメールでも承っております。
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前置きが長くなりましたが、7月の私の過ごし方です。
日のバイオリズムポジション毎に紹介しますね。
🌟種→物事を始動するのに良いタイミングなんですが、私の場合、エネルギーレベルがそんなに高くないので、始める前の根回しや準備に費やしました。
申請書を作成したり、申請許可を承認していただく前に、事前に相談したりしました。事前準備大事です。
🌟成長→前日（種）に準備を済ませているので、後はひたすら進めるのみ❗️
ゴールに向かって邁進です❗️
🌟決定→前日（成長）までに作業が終わっていたら、次に必要なことの洗い出しをし、方向性を調整します。
私は今年は背信の年なので、判断能力が鈍っていることもあり、途中で思い違いをしていないか確認をしたり、軌道修正をしたりします。
また、決定の時間帯には、一日の作業内容の洗い出しやTODOの整理をしたり、手帳タイムを取って、一人会議をしますよ。
🌟健康→朝起きて疲れを感じることが多い日です。
こんな日は、まったりと単純作業をします。
間違えようのない資料の出力など。
🌟人気→ミーティングにうまく当たってるときは、積極的に発言したりしています。
仕事中に口数が多くなりますね。
上司や同僚とのおしゃべり、冗談なども弾みます。
🌟精神→朝起きにくい日ですね。
休みの日に当たっていたら、日中起きれないことも。
私の場合、精神の日は出来るだけしっかり休むことにしています。
仕事の場合は、適宜に休息するよう、心がけています。
朝、テンションが上がる音楽よりも、まったりめなクラシックを聴きながら、電車の中でうとうとしたり、コンビニで軽くつまめるお菓子を買ったり、ストレスを溜めないように努めています。
🌟上昇（再開）→前日（精神）にしっかりリフレッシュしたら、再始動です。
今月は久しぶりにお目にかかる方にバイオリズムセッションをしました。
予定が合った日がたまたま上昇の日だったのですが、こういうとき「バイオリズムって面白いな」と思います。
🌟経済→どうも経済の日には散財することが多いんですよね。
私の場合、大物買いではなく、ちょこちょこ買いが多くて。
先日から、万年筆のインクの沼にハマりまして、忙しくてゆっくり使う暇がないのに、あっという間に結構な数のインクが集まっていました。
完全に溺れていますね。😆
まとまった休みが出来たら、万年筆に買ったインクを入れて、手書きを愉しみたいと思っています。
🌟充実→おかげさまで7月は本当に忙しかったです。人気の月の充実で、背信の年だというのを忘れそうになるぐらい充実してました。
🌟背信→前日（充実）までの絶好調は影をひそめ、仕事をしていても、勘違いによる作業の手戻りがあったり、「めんどくさーい」（←仕事イヤイヤ期の口癖です）を連発したり。
🌟空亡→はたと手が止まり、何から手をつけてよいやら、わからなくなることが多かったです。
やらないといけないことはたくさんあるんですけど、「わー、どうしよう」となって、作業の優先順位を付けることが出来なかったり。
そういうときは、メモ用紙に作業を列記していって、それをさらに細かいアクションまで分解していき、出来るだけ細分化します。
スモールステップにすることで、アクションを起こしやすくします。
ゲーム感覚でやると、楽しくなりますよ。
🌟精算→翌日の種のポジションのために、これまでの総ざらいをします。
出来たこと、し残したこと、課題を洗い出して、解決出来ることは解決しておきます。
また、TODOリストも見直して、新たに書き直します。
いかがでしたでしょうか？
こうやってみると、自分でバイオリズムに寄せてスケジュールを立ててる日と、自然とバイオリズムに合致してる日があって、全体通してみると、大体バイオリズム通りとなっています。
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個人セッションのお申し込みもお待ちしています。
では今日も素敵な一日をお過ごしください。
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